-
Принципы питания для здоровья желчного пузыря, какая диета после удаления желчного пузыря? Разрешенные и запрещенные продукты, правила приготовления. Как составить меню на неделю, особенность диеты на месяцы. Диетические рецепты.
22 Февраль 2022
-
Супермотивация худеть каждый день, разные источники мотивации для девочек, способ преодолеть лень на пути к похудению.
27 Июль 2021
-
Похудеть на 10 кг за месяц можно без очень жестких ограничений и сильного голода. Все методы снижения примерно на 10 кг в месяц. Лучший план похудения для мужчин и женщин за месяц и различные меню. Все это ждет вас в этой статье!
14 Март 2021
-
Йога для похудания, принципы йоги против ожирения, какой вид йоги подходит больше всего, что нужно в классе, базовый кодекс поведения, серия упражнений для похудания, сколько килограммов веса можно сбросить, преимущества и недостатки, комментарии.
10 Январь 2021
-
Что более важно, для быстрой потери веса — правильное питание или упражнения эффективны? Ответ диетологов однозначен — для похудения во-первых, необходимо перейти на здоровое питание. Но мало упражнений вреда не будет.
4 Март 2020